Чёрное море, Крым, Николаевка — именно здесь Полина провела незабываемые летние дни!
Море, солнце, песок — что может быть лучше для восстановления сил перед новым учебным годом?
«Плавать в море — это такое удовольствие! Чувствуешь себя легко и свободно, как будто летишь над водой!»
— делится Полина.
Морской отдых не только дарит яркие впечатления, но и приносит огромную пользу:
Морская вода насыщает организм минералами
Морской воздух укрепляет иммунитет
Плавание развивает мышцы и снимает стресс
Солнце помогает выработке витамина D
Полина вернулась домой отдохнувшей, загорелой и полной энергии!
А как проводите лето вы? Делитесь в комментариях своими историями отдыха!


