"Знать, чтобы жить" 27.10.2023

На вебинаре "Знать, чтобы жить", организованном специалистами Экспертно-консультативного совета родительской общественности при Департаменте образования и науки города Москвы, ребята из 6-8 классов узнали, как стиль жизни, поведение и привычки человека влияют на качество их жизни.

Социальный педагог Мария Алексеевна Васильченко рассказала: "Специалисты объяснили старшеклассникам механизм возникновения и развития зависимого поведения человека — чаще всего человек пытается уйти от своих проблем, обманывает себя и отвлекает разными способами. Важно научиться решать проблемы, если они возникают, и не стесняться обратиться за помощью, если она нужна. Важно общаться с друзьями и семьёй, поддерживать себя в хорошей физической форме, вести здоровый образ жизни. Тогда качество жизни, то есть удовлетворённость человека своей жизнедеятельностью, будет максимально хорошим".